Oruç tutmanın bir saatlik yürüyüşe eş değer olduğunu belirten Diyetisyen Gülsüm Hazman, Orucun kalp sağlığına da olumlu etkilerinin bulunduğunu belirtti.
Oruç tutmanın hem bedene hem de ruha iyi geldiğini söyleyen...
Uzmanı açıkladı: "Bir günlük oruç bir saatlik yürüyüşe eş değer"
ORUÇ TUTMANIN DIŞARIDA YAPILAN BİR SAATLİK YÜRÜYÜŞE EŞ DEĞER OLDUĞUNU BELİRTEN DİYETİSYEN GÜLSÜM HAZMAN, ORUCUN KALP SAĞLIĞINA DA OLUMLU ETKİLERİNİN BULUNDUĞUNU BELİRTTİ
Bunlar da ilginizi çekebilir